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Epigenética
Nuestro cuerpo es una maravilla química y biológica que nos permite almacenar una cantidad enorme de información. A su vez esta información se pasa...
Isoflavonas de soya y la salud
La menopausia es el periodo por la que toda mujer pasa, en el cuál los ovarios dejan de producir estrógenos, que es una hormona necesaria para el b...
El nuevo culpable de la hipertensión arterial
“Evita el consumo de sal o corres el riesgo de padecer hipertensión arterial” se nos ha dicho hasta el cansancio por los profesionales de la salud....
Causas desconocidas de la obesidad
Hoy vamos a hablar sobre causas no tan conocidas que nos pueden estar afectando para no tener nuestra figura ideal. La obesidad se define como un a...
Dietas de moda: La dieta de la Zona
La dieta de la zona es una dieta antiinflamatoria y baja en carbohidratos, fue creada por el ingeniero bioquímico Barry Sears puesto que el deseaba...
Desmintiendo el aceite de coco
El aceite de coco es reconocido actualmente por ser una grasa “saludable”. Se ha puesto de moda principalmente por acción de las redes sociales com...
Obesidad y genética
La obesidad es una enfermedad que se caracteriza por el exceso de grasa que causa enfermedades secundarias como hipertensión, diabetes mellitus tip...
Dietas de moda: Cetogénica
La dieta cetogénica por excelencia es la dieta Atkins, cuenta con 4 fases: inducción, bajar de peso de manera continua, mantenimiento previo y mant...
Qué esperar cuando vas a una consulta nutricional
Es común sentir incertidumbre antes de una cita con cualquier profesional de la salud, sobre todo si es la primera vez que vamos con esa persona. S...
El ABCD de la Obesidad
Se define como obesidad todo exceso de tejido adiposo que presente un riesgo para la salud. Cómo hemos hablando anteriormente México se encuentra e...
Hablemos sobre la Obesidad Infantil
La obesidad es una enfermedad crónica multifactorial que se caracteriza por un exceso de grasa corporal que representa un riesgo para la salud. La ...