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Dieta antiinflamatoria

Dieta antiinflamatoria

La dieta antiinflamatoria no está diseñada para fomentar una pérdida de peso, sino para contrarrestar la inflamación crónica provocada por una mala...

Receta vegetariana: "Costillas" de champiñones

Receta vegetariana: "Costillas" de champiñones

Ingredientes: 250 g champiñones, preferentemente portobellos Salsa barbeque Jugo maggi Salsa inglesa 1 cdta aceite Sal Pimienta Ajo   Instrucci...

Receta vegana: Pilaf de quinoa con almendras

Receta vegana: Pilaf de quinoa con almendras

El pilaf es un platillo originalmente de arroz que se cocina en un caldo sazonado con especies, puede incluir carne o pescado con vegetales y fruta...

Receta baja en grasa: Paletas de froyo

Receta baja en grasa: Paletas de froyo

A pesar de que el calorcito ya no es tan común en estos meses, hacer paletitas de yogurt griego es una excelente manera de darle variedad a nuestra...

Receta vegana: calabacitas asadas

Receta vegana: calabacitas asadas

¿Qué mejor para este clima que una deliciosa calabacita asada? Rinde para 2 personas y toma aproximadamente 10 minutos en preparar.   Ingredientes:...

Receta baja en grasa: Momias de hotdog

Receta baja en grasa: Momias de hotdog

Rinde para 6 personas y toma aproximadamente 35 minutos en preparar.   Ingredientes: Masa de hojaldre 6 salchichas Agua Sal Aderezos   Instrucci...

Receta baja en calorías: Parfait de frutos secos

Receta baja en calorías: Parfait de frutos secos

¡Puede ser desde un delicioso postre, hasta una riquísima colación! Sorprende a tus amigos con este delicioso y saludable parfait de frutos secos....

Receta para vegetarianos: Croquetas de vegetales

Receta para vegetarianos: Croquetas de vegetales

  Rinde para 8 personas y toma aproximadamente 40 minutos en preparar.   Ingredientes: 1 zanahoria 1 calabacita Queso crema 2 cda de pan molido 1...

Dietas de moda: La dieta de la Zona

Dietas de moda: La dieta de la Zona

La dieta de la zona es una dieta antiinflamatoria y baja en carbohidratos, fue creada por el ingeniero bioquímico Barry Sears puesto que el deseaba...

Receta gluten-free: Pizza de coliflor

Receta gluten-free: Pizza de coliflor

Rinde para 2 personas y toma aproximadamente 35 minutos en preparar.   Ingredientes: 1 cabeza de coliflor 1 huevo Queso mozzarella bajo en grasa ...

Receta para diabéticos: Crepas de plátano con chocolate

Receta para diabéticos: Crepas de plátano con chocolate

Rinde para 8 personas y toma aproximadamente 1 hora y media en preparar.   Ingredientes: 2 huevos 1 taza leche descremada 2/3 taza harina 1 pizca...

Dietas de moda: Cetogénica

Dietas de moda: Cetogénica

La dieta cetogénica por excelencia es la dieta Atkins, cuenta con 4 fases: inducción, bajar de peso de manera continua, mantenimiento previo y mant...