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Dieta antiinflamatoria
La dieta antiinflamatoria no está diseñada para fomentar una pérdida de peso, sino para contrarrestar la inflamación crónica provocada por una mala...
Receta vegetariana: "Costillas" de champiñones
Ingredientes:
250 g champiñones, preferentemente portobellos
Salsa barbeque
Jugo maggi
Salsa inglesa
1 cdta aceite
Sal
Pimienta
Ajo
Instrucci...
Receta vegana: Pilaf de quinoa con almendras
El pilaf es un platillo originalmente de arroz que se cocina en un caldo sazonado con especies, puede incluir carne o pescado con vegetales y fruta...
Receta baja en grasa: Paletas de froyo
A pesar de que el calorcito ya no es tan común en estos meses, hacer paletitas de yogurt griego es una excelente manera de darle variedad a nuestra...
Receta vegana: calabacitas asadas
¿Qué mejor para este clima que una deliciosa calabacita asada? Rinde para 2 personas y toma aproximadamente 10 minutos en preparar.
Ingredientes:...
Receta baja en grasa: Momias de hotdog
Rinde para 6 personas y toma aproximadamente 35 minutos en preparar.
Ingredientes:
Masa de hojaldre
6 salchichas
Agua
Sal
Aderezos
Instrucci...
Receta baja en calorías: Parfait de frutos secos
¡Puede ser desde un delicioso postre, hasta una riquísima colación! Sorprende a tus amigos con este delicioso y saludable parfait de frutos secos....
Receta para vegetarianos: Croquetas de vegetales
Rinde para 8 personas y toma aproximadamente 40 minutos en preparar.
Ingredientes:
1 zanahoria
1 calabacita
Queso crema
2 cda de pan molido
1...
Dietas de moda: La dieta de la Zona
La dieta de la zona es una dieta antiinflamatoria y baja en carbohidratos, fue creada por el ingeniero bioquímico Barry Sears puesto que el deseaba...
Receta gluten-free: Pizza de coliflor
Rinde para 2 personas y toma aproximadamente 35 minutos en preparar.
Ingredientes:
1 cabeza de coliflor
1 huevo
Queso mozzarella bajo en grasa
...
Receta para diabéticos: Crepas de plátano con chocolate
Rinde para 8 personas y toma aproximadamente 1 hora y media en preparar.
Ingredientes:
2 huevos
1 taza leche descremada
2/3 taza harina
1 pizca...
Dietas de moda: Cetogénica
La dieta cetogénica por excelencia es la dieta Atkins, cuenta con 4 fases: inducción, bajar de peso de manera continua, mantenimiento previo y mant...
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