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Los nitratos y sus efectos sobre la salud

por Lizeth Martinez

Los nitratos y sus efectos sobre la salud

Para conservar los alimentos se aplican diferentes métodos que pueden ser químicos o físicos. En este caso, los nitritos y nitratos son sustancias ...
Publicado en Alimentación, Alimentación saludable, Cáncer, Estilo de vida saludable, Información, Mitos, Nitritos, Nutrición, Nutricion global, Realidades, Salud, Verdad

¿Qué son los alimentos funcionales?

por Lizeth Martinez

¿Qué son los alimentos funcionales?

Los “alimentos funcionales” es un concepto de que está de moda desde hace unos años, sin embargo es un térmico que se aplica con cierta libertad a ...
Publicado en Alimentación, Alimentos funcionales, Dudas, Estilo de vida saludable, Información, Mitos, Nutrición, Realidades, Respuestas, Salud, Superfoods

Conociendo las vitaminas parte II

por Lizeth Martinez

Conociendo las vitaminas parte II

Anteriormente discutimos las características e importancia de las vitaminas liposolubles, ahora es el turno de las hidrosolubles, las cuales se com...
Publicado en Ácido fólico, Ácido pantoténico, Adelgazar, Alimentación, Alimentación saludable, Biotina, Cítricos, Cobalamina, Complejo B, Dieta, Escorbuto, Estilo de vida, Estilo de vida saludable, Folato, Información, Limón, Mitos, Niacina, Nutrición, Nutricional, Realidades, Riboflavina, Salud, Saludable, Tiamina, Verdad, Vitamina B1, Vitamina B12, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, Vitamina B9, Vitamina C, Vitaminas, Vitaminas hidrosolubles

Conociendo las vitaminas parte I

por Lizeth Martinez

Conociendo las vitaminas parte I

En todos lados escuchamos lo importante que es consumir todas las vitaminas y minerales para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, sin embargo ...
Publicado en ADEK, Adelgazar, Alimentación, Alimentación saludable, Colecalciferol, Dieta, Estilo de vida, Estilo de vida saludable, Información, Mitos, Nutrición, Nutricional, Realidades, Retinol, Salud, Saludable, Verdad, Vitamina A, Vitamina D, Vitamina E, Vitamina K, Vitaminas, Vitaminas liposolubles

Otros tipos de desordenes de alimentación

por Lizeth Martinez

Otros tipos de desordenes de alimentación

¿Sabías que hay más desordenes de la alimentación de los que normalmente hablamos o conocemos? Son enfermedades igual de serias que no siempre son ...
Publicado en Adelgazar, Adultos, Alimentación, Alimentación saludable, Desordenes de alimentación, Dieta, Dietas de moda, DSM IV, DSM V, Dudas, EDNOS, Enfermedad, Estilo de vida, Estilo de vida saludable, Información, Mitos, Mujeres, Niños, Nutrición, Nutricional, Nutrióloga, Ortorexia, Pica, Realidades, Respuestas, Rumiación, Salud, Saludable, Trastornos de alimentación, Trastornos restrictivos, Verdad

La vitamina C y los resfriados

por Lizeth Martinez

La vitamina C y los resfriados

Es muy común que en tiempo de invierno se acostumbre tomar vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, como un remedio para el resfriado com...
Publicado en Alimentación, Alimentación saludable, Cítricos, Escorbuto, Estilo de vida, Estilo de vida saludable, Estornudos, Influenza, Información, Limón, Mitos, Nutrición, Nutricional, Realidades, Resfriados, Salud, Saludable, Sistema inmune, Temporada, Verdad, Vitamina C

¡Desintoxícate!

por Lizeth Martinez

¡Desintoxícate!

La “desintoxicación” o “detox” es el proceso que realizan ciertas personas para eliminar sustancias tóxicas del cuerpo, sin embargo no existen prue...
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¿Qué es la bulimia?

por Lizeth Martinez

¿Qué es la bulimia?

La bulimia es una enfermedad que puede llegar a ser mortal, se caracteriza por un ciclo vicioso de conductas alimentarias de riesgo que se componen...
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Hablemos sobre anorexia

por Lizeth Martinez

Hablemos sobre anorexia

Un trastorno de la alimentación es definido como un desorden mental. Estos se caracterizan por una alteración clínicamente significativa en la cogn...
Publicado en Adelgazar, Alimentación, Alimentación saludable, Anorexia nerviosa, Anorexia nervosa, Atención, Borderline personality disorder, Desorden de personalidad, Desordenes de alimentación, Dieta, DSM IV, DSM V, Estilo de vida, Estilo de vida saludable, Información, Mitos, Nutrición, Nutricional, Realidades, Respuestas, Salud, Saludable, Trastornos de alimentación, Verdad

Agua alcalina: mito o realidad

por Lizeth Martinez

Agua alcalina: mito o realidad

Una de las tendencias más populares hoy en día es la de tomar agua alcalina, que se ha visto altamente promocionada por celebridades y las redes so...
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El nuevo culpable de la hipertensión arterial

por Lizeth Martinez

El nuevo culpable de la hipertensión arterial

“Evita el consumo de sal o corres el riesgo de padecer hipertensión arterial” se nos ha dicho hasta el cansancio por los profesionales de la salud....
Publicado en Alimentación, Alimentación saludable, Azúcar, Consecuencias, Dieta, Dudas, Enfermedad, Enfermedades cardiovasculares, Enfermedades metabólicas, Estilo de vida, Estilo de vida saludable, Estudios, Hipertensión, Información, Literatura científica, Mitos, Nutrición, Nutricional, Obesidad, Obesidad infantil, Realidades, Respuestas, Sal, Salud, Saludable, Verdad

Tipos de Diabetes

por Lizeth Martinez

Tipos de Diabetes

¿Sabías que hay diferentes tipos de diabetes? Para ser exactos, hay 4 versiones diferentes en las que se puede presentar la enfermedad: diabetes me...
Publicado en Alimentación, Alimentación saludable, Atención, Diabetes, Diabetes gestacional, Diabetes tipo I, Diabetes tipo II, Dieta, Dudas, Embarazo, Estilo de vida, Estilo de vida saludable, Genes, Genética, Información, Mitos, Nutrición, Nutricional, Obesidad, Obesidad infantil, Realidades, Respuestas, Salud, Saludable, Seguridad, Verdad