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Agua alcalina: mito o realidad
Una de las tendencias más populares hoy en día es la de tomar agua alcalina, que se ha visto altamente promocionada por celebridades y las redes so...
Receta para diabéticos: Monstruos de manzana
Prueba esta divertida y deliciosa receta para personas que padecen diabetes con un toque de noche de brujas. Rinde para 4 personas y toma aproximad...
El nuevo culpable de la hipertensión arterial
“Evita el consumo de sal o corres el riesgo de padecer hipertensión arterial” se nos ha dicho hasta el cansancio por los profesionales de la salud....
Receta baja en grasa: Momias de hotdog
Rinde para 6 personas y toma aproximadamente 35 minutos en preparar.
Ingredientes:
Masa de hojaldre
6 salchichas
Agua
Sal
Aderezos
Instrucci...
Tipos de Diabetes
¿Sabías que hay diferentes tipos de diabetes? Para ser exactos, hay 4 versiones diferentes en las que se puede presentar la enfermedad: diabetes me...
Receta baja en calorías: Parfait de frutos secos
¡Puede ser desde un delicioso postre, hasta una riquísima colación! Sorprende a tus amigos con este delicioso y saludable parfait de frutos secos....
¿Por qué tenemos que comer 5 veces al día?
Los nutriólogos siempre nos dicen que tenemos que comer 5 veces al día, y muchas veces por el estilo de vida que llegamos no nos es posible complet...
Causas desconocidas de la obesidad
Hoy vamos a hablar sobre causas no tan conocidas que nos pueden estar afectando para no tener nuestra figura ideal. La obesidad se define como un a...
Receta para vegetarianos: Croquetas de vegetales
Rinde para 8 personas y toma aproximadamente 40 minutos en preparar.
Ingredientes:
1 zanahoria
1 calabacita
Queso crema
2 cda de pan molido
1...
Dietas de moda: La dieta de la Zona
La dieta de la zona es una dieta antiinflamatoria y baja en carbohidratos, fue creada por el ingeniero bioquímico Barry Sears puesto que el deseaba...
Desmintiendo el aceite de coco
El aceite de coco es reconocido actualmente por ser una grasa “saludable”. Se ha puesto de moda principalmente por acción de las redes sociales com...
Receta gluten-free: Pizza de coliflor
Rinde para 2 personas y toma aproximadamente 35 minutos en preparar.
Ingredientes:
1 cabeza de coliflor
1 huevo
Queso mozzarella bajo en grasa
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