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Receta baja en calorías: Parfait de frutos secos

Receta baja en calorías: Parfait de frutos secos

¡Puede ser desde un delicioso postre, hasta una riquísima colación! Sorprende a tus amigos con este delicioso y saludable parfait de frutos secos....

Receta para vegetarianos: Croquetas de vegetales

Receta para vegetarianos: Croquetas de vegetales

  Rinde para 8 personas y toma aproximadamente 40 minutos en preparar.   Ingredientes: 1 zanahoria 1 calabacita Queso crema 2 cda de pan molido 1...

Dietas de moda: La dieta de la Zona

Dietas de moda: La dieta de la Zona

La dieta de la zona es una dieta antiinflamatoria y baja en carbohidratos, fue creada por el ingeniero bioquímico Barry Sears puesto que el deseaba...

Desmintiendo el aceite de coco

Desmintiendo el aceite de coco

El aceite de coco es reconocido actualmente por ser una grasa “saludable”. Se ha puesto de moda principalmente por acción de las redes sociales com...

Receta gluten-free: Pizza de coliflor

Receta gluten-free: Pizza de coliflor

Rinde para 2 personas y toma aproximadamente 35 minutos en preparar.   Ingredientes: 1 cabeza de coliflor 1 huevo Queso mozzarella bajo en grasa ...

Receta para diabéticos: Crepas de plátano con chocolate

Receta para diabéticos: Crepas de plátano con chocolate

Rinde para 8 personas y toma aproximadamente 1 hora y media en preparar.   Ingredientes: 2 huevos 1 taza leche descremada 2/3 taza harina 1 pizca...

Receta baja en grasa: Calabacita con champiñones

Receta baja en grasa: Calabacita con champiñones

  La guarnición perfecta para tu carne asada, rinde para 10 personas y toma 15 minutos en preparar.   Ingredientes: 6 calabacitas ½ kg champiñone...

Receta baja en calorías: Papas a la francesa

Receta baja en calorías: Papas a la francesa

Rinde para 12 personas y toma aproximadamente 30 minutos en hacer.   Ingredientes: 6 papas medianas 1/8 taza de aceite de oliva Orégano Perejil ...

Receta para personas con diabetes: Pasta a la Arrabbiata

Receta para personas con diabetes: Pasta a la Arrabbiata

Rinde para 4 personas y toma aproximadamente 35 minutos en preparar. Ingredientes: 2 paquetes de 200 g de spaghetti integral 4 litros de agua Sal...