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Receta baja en grasa: Paletas de froyo
A pesar de que el calorcito ya no es tan común en estos meses, hacer paletitas de yogurt griego es una excelente manera de darle variedad a nuestra...
¡Desintoxícate!
La “desintoxicación” o “detox” es el proceso que realizan ciertas personas para eliminar sustancias tóxicas del cuerpo, sin embargo no existen prue...
¿Qué es la bulimia?
La bulimia es una enfermedad que puede llegar a ser mortal, se caracteriza por un ciclo vicioso de conductas alimentarias de riesgo que se componen...
Receta vegana: calabacitas asadas
¿Qué mejor para este clima que una deliciosa calabacita asada? Rinde para 2 personas y toma aproximadamente 10 minutos en preparar.
Ingredientes:...
Hablemos sobre anorexia
Un trastorno de la alimentación es definido como un desorden mental. Estos se caracterizan por una alteración clínicamente significativa en la cogn...
Receta saludable: Arroz salvaje con frutos secos
Rinde para 6 personas y toma aproximadamente 20 minutos en preparar.
Ingredientes:
1 caja de arroz salvaje mixto (grano blanco y negro)
100 g de ...
¿Cómo nacieron los restaurantes?
Los restaurantes tal y como hoy los conocemos no fueron creados de la misma manera ni con el mismo propósito, de hecho, no fue hace tantos años que...
Como contar carbohidratos
Las personas que padecen diabetes y se inyectan insulina tienen que aprender a contar carbohidratos para saber cuántas unidades de medicamento nece...
Receta gluten-free: Decadencia de Chocolate
Rinde para 12 personas y tarda aproximadamente 2 horas en preparar.
Ingredientes:
18 onzas chocolate de repostería semiamargo (62% cacao)
10 cda...
Agua alcalina: mito o realidad
Una de las tendencias más populares hoy en día es la de tomar agua alcalina, que se ha visto altamente promocionada por celebridades y las redes so...
Receta para diabéticos: Monstruos de manzana
Prueba esta divertida y deliciosa receta para personas que padecen diabetes con un toque de noche de brujas. Rinde para 4 personas y toma aproximad...
El nuevo culpable de la hipertensión arterial
“Evita el consumo de sal o corres el riesgo de padecer hipertensión arterial” se nos ha dicho hasta el cansancio por los profesionales de la salud....