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Hiponatremia secundaria al ejercicio
La hiponatremia es una condición caracterizada por tener bajos niveles de sodio en la sangre. El sodio es un electrolito que ayuda a muchos proceso...
Los beneficios del ejercicio
Todos sabemos que hacer ejercicio es necesario para el mantenimiento de nuestra buena salud, sin embargo esta afirmación es muy amplia. Para empeza...
La triada de la atleta
La actividad física y ejercicio son una parte indispensable para poder tener un estilo de vida saludable; sin embargo en el caso de las atletas fem...
Nutrición durante la lactancia
La lactancia materna es un proceso natural que se genera por la concentración de hormonas después del parto, especialmente la prolactina. Durante t...